:: Levantar Peso Conforme a Pessoa Envelhece Pode Diminuir em 46% Seu Risco de Morte Prematura
27/06/2016 13:51
O segredo para ter uma vida mais longa pode ser uma barra com pesos: o treinamento de força reduz o risco de morte conforme você vai envelhecendo, concluiu um novo estudo realizado pela Penn State College of Medicine.
Os pesquisadores entrevistaram pessoas com 65 anos de idade ou mais, e...